rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Torsdagen den 10 augusti 2017 |
   |
 |
Sjukdom |
Känning halsen tisdag-onsdag, snorig onsdag-torsdag
 |
00:32:02Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
283 kcalKalorier |  |
1622Poäng |
| bänk 1x8 50 kg, 3x6 60 kg, tåhäv 3x20/ben, marklyft 1x6 70kg, 3x4 90kg, benpress 1x8 120kg, 1x6 140kg, 2x6 160kg, mage med vikt och pilatesboll | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 283 kcal
