rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Fredagen den 11 augusti 2017 |
   |
 |
00:36:46Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
323 kcalKalorier |  |
1847Poäng |
| bänk med hantlar 1x8 16 kg, 1x4 20 kg, 3x4 24kg tåhäv i smithmaskin 3x10/ben, utfall i smithmaskin med bakfoten på stepbräda 40kg 3x6 per ben (jobbigt) roddrag med hantlar liggande på bänk 3x8 16kg, sumo-marklyft 1x6 60kg, 3x4 80kg, mage på matta med... | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 323 kcal
