rothan
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige![]() |
00:35:00Tid | ![]() |
0.66 kmSträcka | ![]() |
1.13 km/hHastighet | ![]() |
53:02 min/kmKilometertid | ![]() |
HögIntensitet | ![]() |
1 kcalKalorier | ![]() |
3104Poäng |
| intervall pass 16x30sek, vila 15 sek, serievila 3 min, sen lite magstyrka | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:20:00Tid | ![]() |
LågIntensitet | ![]() |
292 kcalKalorier | ![]() |
1858Poäng |
| 2 banor på campus, kändes inget i vaden | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 293 kcal











