rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Onsdagen den 12 september 2018 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
3.00 kmSträcka |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid |  |
LågIntensitet |  |
438 kcalKalorier |  |
2787Poäng |
| Misslyckad ÖM6, var för stressad och ofokuserad, gick bom duktigt och var tvungen att avbryta för att hinna med övriga åtagande | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
HögIntensitet | |
658 kcalKalorier | |
3420Poäng |
| fick förtroendendet att spela hela matchen som mittmitt, gick strålande 5 mål, seger 11-3 efter 11-0 med 4 min kvar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1096 kcal
