rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Fredagen den 14 september 2018 |
   |
 |
00:48:51Tid |  |
NormalIntensitet |  |
500 kcalKalorier |  |
2458Poäng |
| uppv assault bike 7 min, 3x10min "tröskel", motstånd 7 ca 2350-2450m per intervall, vila 2 min emellan, lite segt kändes det. morgonpass, lite lätt rörlighet, o rörligheten kändes inte bra, måste jobba med det, inte slarva | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 500 kcal
