rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Måndagen den 26 november 2018 |
   |
 |
Skada |
känning hals o lite snor
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
208 kcalKalorier |  |
1191Poäng |
| bänk, 1x8 50kg, 3x4 62,5kg, marklyft 4x4 100kg, bengöj frivänr militär 3x6 30kg, slamball 3x15 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 208 kcal
