Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
No_image

rothan Link Träningsdagbok

Man47år, Växjö, Sverige
Tisdagen den 25 februari 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
2 A3 Löpning Export
Time
 00:34:16Tid
Distance
 6.78 kmSträcka
Gauge
 11.87 km/hHastighet
Gauge
 05:03 min/kmKilometertid
Intensity
 HögIntensitet
Kcal
 576 kcalKalorier
Score
 3174Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:apfzIwjnyAzBaHVsBJGVNbClBNz%40s%40%7ECDhFoBvHuEwESg%40LcAt%40oBFeAdBkFd%40gDxCxB%5El%40s%40pCFrFI%60AqAjFa%40h%40%5Dm%40eDkD%5Dk%40Aq%40jAkCOSBWpBsFZgDN_In%40_Bj%40oDpEeAn%40y%40%60%40uBk%40%40e%40g%40i%40qAuB_BiEeJyAeAsA%3FoBv%40wBZ_%40E%3FLd%40DfASvCmAx%40ZdBnAlArBBOm%40s%40%3Fc%40zBjG%60%40j%40hBnA%7CAtBb%40HnA%7DAUpA%5DmULgDBKFHAj%40GLAQHeE%60A_ILqHCgA%7B%40cFrArGa%40bLe%40%7CBMfCMw%40ZsAWnBM%7EG%60%40vNc%40bJOl%40a%40NuC%5EcAZW%5C%7BAxG%3FtHlChCXt%40m%40vAKt%40JfGkBzH%7DCwCaAsAOy%40r%40iB%7C%40mEv%40yB%60%40aDfBfAxAzA%7B%40jCJbGMbAeB%7CFiD_DaAuAGo%40nAoCQg%40dBoEp%40uEc%40hEuBhF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Lätt o kort upp, sen långintervall ca 6 min, började lite lugnt då jag inte var helt upp, sen lätt jogg, 8x1min (vila 1 min), halt på elljusspåret, sen återigen en längre intervall ca 6 min, kort nedjogg
Tillagt 340 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
23 Padel
Time
 00:45:00Tid
Intensity
 LågIntensitet
Kcal
 410 kcalKalorier
Score
 2661Poäng
Blev lugnare spel då det var en helt ny kille med
Tillagt 340 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 986 kcal