Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

No_image

rothan Träningsdagbok

Man

47år, Växjö, Sverige

Torsdagen den 18 februari 2021

Control_rewind

Date

Control_fastforward

185

Skada

Vänster vad, under diagonalåkning

144

A2 Skidor

Export

Time

00:47:52Tid

Distance

11.06 kmSträcka

Gauge

13.86 km/hHastighet

Gauge

04:20 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

962 kcalKalorier

Score

3211Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BshzIiteyAd%40%5Ej%40Lx%40KZf%40%5EtBEbBm%40vCC%60Da%40%7CDe%40jBNlCdA%7EBN%7C%40_AhCx%40fB%7C%40%5DnA%7DAtAc%40%60A%7DArAv%40f%40bEPlJ%5CnFv%40zBhAh%40%60%40h%40Xp%40LrAaAvAaAwBgBoAgAqBw%40u%40W%5E%40tBSP%7DAA_AwAFqIn%40oGs%40oAgAEiAa%40eAu%40iA%3F_%40_%40yAi%40m%40CoAn%40%3F_Cj%40s%40tCMnB%7E%40%60%40IGmBg%40Us%40qAAUvAsF%5EcGbAwH%5BsCg%40KULqAtBo%40xEAxEaA%60BsAlA%7D%40zBwAdCs%40zBZbLFXv%40x%40%5EfAJfDXp%40L%3F%5Em%40%7D%40kGCgDr%40%7DBl%40BT%5Cv%40vCnBnCr%40NzAe%40vAQJ%5CEf%40cBXoAv%40sAlAiAjBuBxFMH%7D%40m%40Ke%40wAcKgC_JPaC_%40cJ%7EBkFbBcCf%40yCz%40oCjCgFvAa%40z%40JdAXZtAFvAk%40%7CDEbDe%40bGg%40%7CBlBfFEx%40y%40dC%5ChANHxAw%40l%40w%40tAo%40x%40yBzAZj%40%7ECXdG%40fG%5CfFRx%40%7CAd%40XTb%40%7E%40VzAAt%40Sh%40iAaAYeAiAi%40%5B%5D%7BA%7BCe%40%5B_%40d%40EdCUH%7DAKu%40cBVcDTaJEmC%7DCi%40oAqAiATi%40a%40gBg%40qBh%40%5Bq%40x%40yBxC_%40fC%7C%40%5EOHSMeAq%40Im%40s%40JkCpAsFVgD%60AwHIcBmA%7D%40cAv%40s%40jCQrAOpHgAxAeB%7EA%7B%40zBsA%60CUtCTtIFj%40z%40%7C%40%5Cv%40TlEHRd%40BPe%40q%40aD%5BeD%3FgAdAcDf%40Q%5ET%7E%40rDnBpCl%40F%7ECwAZnA_%40n%40kBXeDvCcAnBaAfDkAbA%5Ds%40sBmNcA%7BBq%40gCLcDU_JbCqFlAaBtByH%60CeFn%40y%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Stakning, trög snö, lösa spår, och blåsigt

0 0	Tillagt 287 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

103

Tabata

Time

00:45:00Tid

Weight

0.0 kgTotal vikt

List

0övningar

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

305 kcalKalorier

Score

1786Poäng

Tabata i källaren, VOK - u med Åsa

0 0	Tillagt 287 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 2

Total förbränning: 1267 kcal