Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

No_image

rothan Träningsdagbok

Man

47år, Växjö, Sverige

Tisdagen den 5 oktober 2021

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Export

Time

00:48:30Tid

Distance

8.67 kmSträcka

Gauge

10.73 km/hHastighet

Gauge

05:36 min/kmKilometertid

Intensity

HögIntensitet

Kcal

582 kcalKalorier

Score

4488Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yofzIyhnyAvB%7BGt%40wL%7C%40yCN%7BBvA_AdCq%40Ze%40%5EeCiAg%40mC%7BC%7DB%7DCaB%7DEwB%7DAyFvAiAa%40oAuAUgCwDuGh%40ArC_EiDjDy%40Cc%40c%40F%7DLqAgHSyFkAkJy%40mDgAkAZd%40bApEvAfMJjExA%7CDZlC%3F%7EA_%40dCFlB%60%40bAz%40DaB%60%40kCpAiAHaB%7C%40eBGkCgAu%40Gk%40LyBhBk%40D%5DMo%40mBUGz%40rBj%40%5Ct%40IvAwAlAMzCfApAHtBy%40xB%5DzBuBhCi%40t%40k%40x%40yBvE_Ib%40%5BnASzC%7BCzBm%40%5Ek%40d%40MWZkCt%40sDtCuA%5Ea%40%60%40q%40v%40oDhH%7BB%60Dk%40ThCtDp%40hDp%40dBPbBq%40%40iAu%40sA%5Do%40RmB%7ECe%40X%7D%40OFJcEjB%7DFxFgCbBy%40%7EAeBhBu%40jBp%40pEc%40mB%40oDxBgCr%40wAfCsAdBqAlAcBdFmDKj%40Xy%40hCObC%7BDl%40GpCnAf%40KBkAk%40aCO_CwDkEKH%7EC%7ED%5E%60CbA%60C%60Bn%40fB_%40hAm%40x%40It%40Rz%40l%40pFdKdAp%40nB%7EBp%40AJNGdAw%40xA%7BEnA%5BfC%7B%40%7CAUnJe%40%7EDoChG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Uppv ca 10 min, kändes superlätt, 10x2min/1min, lätta ben men fick typ inte luft så fick sänka tempot en aning. Konstigt att jag inte kunde få upp pulsen mer, vet inte bandet reggade rätt. Nedjogg samma väg hem.

0 0	Tillagt 254 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 582 kcal