Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

No_image

rothan Träningsdagbok

Man

47år, Växjö, Sverige

Fredagen den 1 april 2022

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Time

00:43:11Tid

Distance

9.64 kmSträcka

Gauge

13.39 km/hHastighet

Gauge

04:29 min/kmKilometertid

Intensity

HögIntensitet

Kcal

614 kcalKalorier

Score

4006Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%60czIefhyAlA%60%40%60CjCxHnMfDvCpAaN%7EFyZx%40xBzGvKv%40p%40tClAfBvA%5C%7C%40d%40fDnDx%40bAUdAsAhEoLzAmFlAcBq%40nB%7B%40vAgDnLqAdCc%40VmADaDn%40gA%7E%40%7BDlRk%40hN%7EG%7C%5B%5Dn%40e%40JoENmDISEScAQsFc%40MmADi%40FYZY%7EBXz%40f%40NtC%40fBRxBIPMCgC%5DmAmJU%7B%40%60%40AvCl%40v%40tABpASbENl%40MJYEkBi%40mAyJIa%40PMfCRz%40d%40VbKHV_%40D%7DBg%40mA%7BFUgDXQpCPv%40d%40TlADnHC%5E%5BJaBMaA_%40%5D%7DBQiBP%5DhC%3FvBvBv%40%60ERrCCh%40OHWEkAc%40uEoCaLi%40cEDqGX%7DGxDoSPQrBWzBA%7C%40w%40fCcFtAaG%7CAkD%7B%40fB%7BFjPa%40f%40_BIqBXc%40MkCyHe%40%5DmDkAkByAoEgJ%5DyAKSOFiAzCYjCsCxMcCtQu%40dBqApAFHhAm%40Zi%40ZsAYaAiBiAqA%7BA%7DAkBwCmGoBuAgAcB_%40S&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

uppv 10 min inkl 2 stegringar, 4x6min/2, 3:52-4:04, kändes helt ok

0 0	Tillagt 228 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 614 kcal