Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

No_image

rothan Träningsdagbok

Man

47år, Växjö, Sverige

Söndagen den 1 maj 2022

Control_rewind

Date

Control_fastforward

A3 Löpning Tävling

Time

00:39:22Tid

Distance

10.00 kmSträcka

Gauge

15.24 km/hHastighet

Gauge

03:56 min/kmKilometertid

Intensity

HögIntensitet

Kcal

704 kcalKalorier

Score

3644Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BobzI%7BejyApAhA%7C%40Pp%40StBgBpAGvCp%40hFlBv%40oIt%40J%7CCnBbB%40bC%5Dd%40Y%60B%7BCjAcDb%40EhAxAbAzEeAdFSrCA%7EEx%40lB%7CCpDAj%40oAjCS%7E%40%5EfB%5Cp%40%7CArAj%40fAp%40%60CKjByC%60G_GjPc%40h%40_FXaAfAuAtEs%40tFyAdHc%40lGg%40Da%40X%5Bx%40e%40b%40kA%5EaIPcCGQb%40pB%60MhAtJfLzOxFdFrF%7ECNqA%5D_Mk%40gEoDgOsAmIu%40cC%3FaAx%40%7BBxAuHrDaC%5C_AL%7DAv%40cCfB%7DB%5EoHfD%7DKlD_JZeCG%7BEwC%7DE%60%40oEAiBqD_G%5DgB%7CAeNm%40iH%5Bu%40m%40c%40pFiP%7C%40yFZgGIgDUuAoCsFeBq%40c%40i%40i%40yBBgAVq%40%7CBoEn%40iBOsEuAmByBc%40aFtBwIbHuBlAyAzAeBv%40iADoEmAqA%5EqB%60BuBj%40_CWsA_Ag%40IeDh%40c%40C%7D%40yAg%40MiBA%7B%40%5BgEfDsA%60D_%40dCWpEEtL%7CBtApB%5EhAh%40%7ECHzGhAt%40r%40dBrCzCbAzAfClAxD%5EzDe%40%60D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Växjöloppet, 10 km, 18:e, 39.22, kändes under kontroll hela vägen, skulle kanske vågat hängt nån rygg så hade det kunnat bära av under 39 men får vara nöjd. Haft en slitsam vecka och resten av familjen sjuk

0 0	Tillagt 224 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 704 kcal