Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

No_image

rothan Träningsdagbok

Man

47år, Växjö, Sverige

Tisdagen den 2 augusti 2022

Control_rewind

Date

Control_fastforward

187

Sjukdom

var tvungen att slå av då min puls gick helt bananas, låg på 220 och ville inte gå ner, klockan eller hjärtat som var fel, och det kändes inte heller bra på slutet

Time

00:46:57Tid

Distance

5.96 kmSträcka

Gauge

7.62 km/hHastighet

Gauge

07:53 min/kmKilometertid

Intensity

HögIntensitet

Kcal

481 kcalKalorier

Score

4327Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oqfzIwinyArAoBvAiE%5CaCBoInAwC%40kBfEaBf%40Ap%40iAZaHMoRPuF%60AoGHyEe%40i%40Y%3Fp%40%60%40D_BJBCnH%5El%40%60A%40f%40%60GqB%7EC%7D%40b%40%5Bn%40MMV%7DGb%40gDV%5BXS%40ZnA%40T%7CFgArBkAr%40s%40fACeFZcD%5Es%40zA%7B%40TJb%40jGgEdFGM%40oFh%40wE%5Ew%40%40ZR%40hAO%60%40%7EGcAv%40iChDM%7B%40BeE%5EgC%5Ck%40%60BaAJLn%40vGyDfDUj%40FuHNkBp%40uAOErBQ%3FzBb%40hDyB%7EBsAv%40GXG_E%60AaIR%60%40%5CBv%40%5Bf%40nGqEfFNmGl%40qFRIKf%40n%40Rv%40Sj%40%7CFsEpFHeHZaD%5Cw%40n%40Zx%40Y%5EjGiBrCgBbB%40qGt%40sFLKHNmA%60IQrHVdK%5DvKa%40%7C%40yEh%40_%40%5CExA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

VOK Intervaller, stafettintervaller, 1x2min/2, 2x4min/2, 4x2min/2, var tvungen att slå av då min puls gick helt bananas, låg på 220 och ville inte gå ner, klockan eller hjärtat som var fel, och det kändes inte heller bra på slutet

0 0	Tillagt 210 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 481 kcal