Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 68år, Fagersta, Sverige

Söndagen den 24 maj 2015

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Cykling

Export

Time

03:16:14Tid

Distance

87.80 kmSträcka

Gauge

26.85 km/hHastighet

Gauge

02:14 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

1428 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7BbmJwfr_B%7DQkDgAsFyCgDiI%7E%5CiFgCsH_OiIrAuIgE_EiL%7BAlFTxn%40lBhLlHjKp%40hEoQzX%7DHjHvQaRlBuFiAcEcNcNcF_T%60D%7BNwIePzAk%5DoJoCeH_GkHxCwBy%40eP%7DUeMia%40wFiAyEoMcDyCmBuHqF_B%7DAsB%7DAaSsDgAgJkJoC%5DoIiG%7DDyFwIaDeFyFwGc%40wD%7BEsNuIy%5B_%7D%40sHqIqIaS_PgJsCmPcKuPqK%7DHcGmAcEcNcEwg%40cK%7Bv%40uB_EyI%7DBmLgKiEo%5ByBcDkDSoLqPiCwZoBiAwFPyDsc%40vTcO%60GgHnDsYnUwWfLob%40tk%40up%40b%5C%7By%40hQmVfFcLvEcTpKkcAbFwYvNqg%40hIaSnF%7DXlVew%40%60Fqc%40h%40qV%7EI%7BdAaU%7B%5D_IcRy%60%40qxBaG_RyPi%5BoJop%40gM%7D%5BsSwQ_Fm%40kMdCiEQmu%40_%5Eud%40c%40rCyjCcD%7Dg%40mRix%40cCgsAbFg%5Bd_%40m%7D%40lCqMbGvElXrGnC%5DxGeGvJuCpEyMnNaPpEmPpHgHjIo%5D%7CGaBbBiCzBgPkB%7DP%7E%40yh%40fC%7DE%7CSsP%60CaJlFwHvEu%5CSyn%40%60BuCzGmDdFoJpFmWfGmm%40dOcd%40lMcPvCeNdAa%5BbCoPK%7Da%40wBuNGwW%7BAmLmGjAsBiFy%40a%5CoHk%5BtFga%40xE%7BNhGg_%40%7EBe%5DlDuMr%40wc%40nDwEf%40cEe%40iUyIe_AiKm%5DzDkg%40%7B%40_x%40eHm%60%40z%40aY%60Ew%5DrTgFxPyNlIaOnRuNfPZpx%40aPzPvJjSdVv%5BrNpSfQdKzDrKdP%60Pl_%40pU%60UnPzWhD%7CAzFzZ%7CAhSf%40pd%40nRhe%40hFnHzD%7CAzMvx%40%7CKlMzOfL%7EM%60SnS%7CK%7ECpFfCvOkB%60S%60D%7Cz%40_Bz%7E%40zDt_AAl%7E%40mBrYqEbMmgA%7CpAyHbReDlWwAhqAcEbp%40%7Dl%40xjE_DbLcWz_%40mG%60QqTdgBqS%60WmGvOoNdPaGbNyFth%40aMbSuIx_%40cFpw%40_%40bZ%7DBdKpFpi%40nE%7ETzYbb%40hVlp%40pb%40n%60ApV%7E%5C%7CD%60L%7CJli%40zB%7C_%40%7D%40p%5Dr%40nIhD%7CJhc%40b%5CbFpHpB%60KuAvL%60%40hE%7EAbJnExIdHn%60%40X%7E%5EgDtS%7DAhZwG%7CMcB%7Ee%40kEvf%40%7DFxHqHGcEhDmHnBiFvNAzReBlIySdJ_OjMq%40bDdAfXoAhQgG%60GlLldD%7B%40%7EThBvRTde%40yCbbAxBr_AcL%7E%60A%60%40t%5BcEdj%40NjW%7BDdXwBth%40mHf_%40tBdToItXqCh%5CwGlXbFlMlRdDtAyB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.Långpass med Erik och Håkan K. Härlig dag med skön temperatur och sol. Ärmar och ben till sommardressen. Kändes bra.

0 0	Tillagt 518 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 1428 kcal