Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

tilo Träningsdagbok

Man

Mattias Eriksson, 44år, Malmö, Sverige

Tisdagen den 12 januari 2016

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Export

Time

00:53:30Tid

Distance

7.74 kmSträcka

Gauge

8.68 km/hHastighet

Gauge

06:55 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

743 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_ysyIauqtAk%40dAoA_%40qC%60%40%7BDhCg%40lAoAfIuArFGjDc%40zCIpEx%40%7CGa%40zFdAdBfAJxBbBdBn%40%5Cf%40XrLSjD%5DrA%7B%40%7C%40sCrAYd%40%7DAGs%40b%40%7B%40rAqCdA_%40vAw%40tA%7D%40IwBoB%5Bu%40Y_CsAaDuIyNw%60%40y_%40_%40aU%7B%40yL%3FiMsD%7BScCwIwBoQg%40oGOkG%3FgBTw%40%7EA%60%40hCdBPIRwDc%40%7BAI%7DGn%40kFr%40%7DAr%40Dd%40%7C%40rBvAZr%40rAdAPFd%40Wt%40%5Et%40DlBkAx%40Hp%40%5DfA%5E%60B%7BAhAiBfG%7CHjA%5EzBKx%40%5ElAHdCbBrAWlBeA%60BG%7EG%7CCPGb%40%5BbBgH%7C%40gBZZr%40nD%60CCtCdAl%40k%40t%40QvGpAXp%40n%40rHfCjI%5E%5Ex%40%40%7CBjLXpFElJIvAeD%7CJwAhC%7BDvDsBhD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Runda i 10-15 cm blötsnö...

1 1	Tillagt 550 veckor sedan

aleckan har boostat detta

Runkeeper_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Vikt, 99.8 kg

Gauge

99.8 kgVikt

Change

2.0 kgFörändring

Bmi

28.24Bmi

Ingen kommentar

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 743 kcal