Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Onsdagen den 25 juli 2012 |
   |
 |
01:40:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
901 kcalKalorier |
| Utetennis mot Mats P, första tennisen för året. Förlust 1-6, 5-7. Jämna gem i båda seten och oväntat bra spel. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
20.00 km/hHastighet | |
03:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
155 kcalKalorier |
| BH - ERH. Omväg | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1056 kcal
