Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Torsdagen den 6 juni 2013 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
631 kcalKalorier |
| 1-3, 2-2 mot Jocke f. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
1159 kcalKalorier |
| Med Mattias, Johan, Adde. Totalt 6 set. Kul att spela igen :-) | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
01:40:00Tid |  |
30.00 kmSträcka |  |
18.00 km/hHastighet | |
03:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1030 kcalKalorier |
| BH -ERH - BH - TRångsund - BH | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 2820 kcal
