Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 31 december 2013 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
515 kcalKalorier |
| Mixed med lina, Petra oskar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
272 kcalKalorier |
| Bänkpress,chins, knäböj, marklyft, lite mage | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 787 kcal
