Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 15 juli 2018 |
   |
 |
00:28:21Tid |  |
6.44 kmSträcka |  |
13.63 km/hHastighet | |
04:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
526 kcalKalorier |  |
3455Poäng |
| Löpband stegrande, jobbig ansträngning | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
272 kcalKalorier | |
1786Poäng |
| Armar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 798 kcal
