Vidstige 
Träningsdagbok
| Torsdagen den 11 augusti 2011 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
534 kcalKalorier |
| Gratis Zumba i Skytteholmsparken i Solna. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:43:20Tid |  |
10.25 kmSträcka |  |
14.19 km/hHastighet | |
04:14 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
312 kcalKalorier |
| från Solna och hem | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:27:43Tid | |
7.29 kmSträcka | |
15.78 km/hHastighet | |
03:48 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
176 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1022 kcal
