moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| torsdag 18 januar 2018 |
   |
 |
00:48:55Tid |  |
1.50 kmLængde |  |
1.84 km/hHastighed | |
32:37 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
346 kcalKalorier |  |
2460Score |
| 200m 50m crawl/ 50m bröst 200m benspark m platta 25m crawlben/ 25m bröstben 16x50m crawlarm m dolme och paddlar, vila 25sek 300m lugnt 25m bröst/ 25m crawl | ||
|
 |
Show workout details |
|
01:06:14Tid | |
NormalIntensitet | |
551 kcalKalorier | |
3911Score |
| Mjuktennis. Jag och Jonas mot Pålsson och Aladin. Vinst 3-0. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:08:17Tid | |
1.60 kmLængde | |
121 kcalKalorier | |
862Score |
Performed activities
Löpband, L| Test. 1600m på en puls runt 158slag. Var jättehungrig och kände mig inte riktigt på topp. Kan vara det som gjorde det. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1018 kcal
