henrikamren 
Übungstagebuch
Henrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten| Donnerstag, 2. Februar 2012 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
4066.5 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
533 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Beine| Brutal leg workout 5 x 5 dumbbell deadlift (90-100lbs) 3 x 10 bulgarian split squat (95-115) 3 x 12 step-ups | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 533 kcal
