henrikamren 
Übungstagebuch
Henrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten| Freitag, 3. Februar 2012 |
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00:36:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
320 kcalKalorien |
| Phase 3 ? Weeks 5 3 x trough TRX Metabolic Workout B # Exercise Sets Reps / Time Set Rest Transition Rest 1 Swimmer?s Start with power Week 5 ? 3 Week 6 ? 4 45 sec each side 3 min 20 sec 2 Deep Chest Press (moderate speed) 45 sec 20 sec 3 Single ... | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
595 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 915 kcal
