henrikamren 
Übungstagebuch
Henrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten| Dienstag, 20. März 2012 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
393 kcalKalorien |
| Phase 4 ? Weeks 7 TRX Metabolic Workout A # Exercise Sets Reps Set Rest Transition Rest 1 Single Leg Squat with Power 45 sec each side none 2 Oblique Atomic PushupMatrix 45 sec each side none 3 Elevated Low Row (tempo) 45 sec each side none 4 Cros... | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 393 kcal
