henrikamren
Übungstagebuch
Henrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten![]() |
00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.29 kmStrecke | ![]() |
2.57 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
23:18 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
350 kcalKalorien |
| 250 warm-up 10 x 100 start 1:45 50 easy 3 x 50 start 1450 yards | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 350 kcal








