Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 9. Oktober 2014 |
   |
 |
02:00:00Dauer (min.sek) |  |
6.30 kmStrecke |  |
3.15 km/hGeschwindigkeit | |
19:03 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
745 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Dauer (min.sek) | |
4.80 kmStrecke | |
28.80 km/hGeschwindigkeit | |
02:05 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
138 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 883 kcal
