Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 28. September 2015 |
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00:43:32Dauer (min.sek) |  |
2.52 kmStrecke |  |
3.47 km/hGeschwindigkeit | |
17:17 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
247 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
5819.0 kgGesamtgewicht |  |
10Übungen | |
NormalIntensität | |
397 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Bizeps, Unterarme, Schultern| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 644 kcal
