Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 8. Januar 2016 |
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00:28:03Dauer (min.sek) |  |
0.94 kmStrecke |  |
2.01 km/hGeschwindigkeit | |
29:50 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
185 kcalKalorien |
| Två pass sammanlagda | ||
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01:24:32Dauer (min.sek) | |
3.00 kmStrecke | |
2.13 km/hGeschwindigkeit | |
28:11 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
535 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 720 kcal
