Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 9. Januar 2016 |
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01:37:08Dauer (min.sek) |  |
5.11 kmStrecke |  |
3.16 km/hGeschwindigkeit | |
19:01 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
615 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
1345.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen | |
NormalIntensität | |
66 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Beine| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 681 kcal
