Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 3. März 2016 |
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00:02:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
8 kcalKalorien |
| Plankan två gånger | ||
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02:02:45Dauer (min.sek) |  |
6.36 kmStrecke |  |
3.11 km/hGeschwindigkeit | |
19:18 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
775 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 783 kcal
