Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 28. Juni 2016 |
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
7.40 kmStrecke |  |
29.60 km/hGeschwindigkeit | |
02:02 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
232 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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01:03:00Dauer (min.sek) | |
3.63 kmStrecke | |
3.46 km/hGeschwindigkeit | |
17:21 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
399 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 631 kcal
