Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:35:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.98 kmStrecke | ![]() |
3.39 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
17:41 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
218 kcalKalorien |
| Sifo jobb och shopping | ||
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00:35:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.98 kmStrecke | ![]() |
3.39 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
17:41 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
219 kcalKalorien |
| Sifo jobb och shopping | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 437 kcal










