Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
01:23:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5.04 kmStrecke | ![]() |
3.64 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
16:28 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
513 kcalKalorien | ![]() |
3156Score |
| Kein Kommentar | ||
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01:23:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5.04 kmStrecke | ![]() |
3.64 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
16:28 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
513 kcalKalorien | ![]() |
3156Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1026 kcal











