Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:27:55Dauer (min.sek) | ![]() |
0.30 kmStrecke | ![]() |
0.64 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
93:03 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
199 kcalKalorien | ![]() |
1093Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:06:00Dauer (min.sek) | ![]() |
2264.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
3Übungen | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
35 kcalKalorien | ![]() |
238Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 234 kcal











