Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:12:17Dauer (min.sek) | ![]() |
0.30 kmStrecke | ![]() |
1.47 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
40:57 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
79 kcalKalorien | ![]() |
483Score |
| Kein Kommentar | ||
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01:13:00Dauer (min.sek) | ![]() |
4.36 kmStrecke | ![]() |
3.58 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
16:45 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
456 kcalKalorien | ![]() |
2776Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 535 kcal









