Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 4. Juli 2018 |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
9.07 kmStrecke |  |
27.21 km/hGeschwindigkeit | |
02:12 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
280 kcalKalorien |  |
1689Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:25:00Dauer (min.sek) | |
1.51 kmStrecke | |
3.62 km/hGeschwindigkeit | |
16:33 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
142 kcalKalorien | |
950Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
0.20 kmStrecke | |
0.20 km/hGeschwindigkeit | |
300:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
151 kcalKalorien | |
911Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 573 kcal
