Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 16. Januar 2019 |
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00:04:00Dauer (min.sek) |  |
1.26 kmStrecke |  |
18.90 km/hGeschwindigkeit | |
03:10 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
31 kcalKalorien |  |
185Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:32:00Dauer (min.sek) |  |
2997.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen | |
NormalIntensität | |
214 kcalKalorien | |
1270Score |
Trained muscle groups
Zurück, Schultern| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 245 kcal
