Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 9. März 2021 |
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00:56:00Dauer (min.sek) |  |
2.98 kmStrecke |  |
3.19 km/hGeschwindigkeit | |
18:48 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
365 kcalKalorien |  |
2129Score |
| Klättringen uppför berget gav en jävla puls | ||
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Show workout details |
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00:02:00Dauer (min.sek) |  |
1200.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
13 kcalKalorien | |
79Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 7942 |
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7942Steps count |  |
+639Change | |
7942Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 378 kcal
