Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 10. März 2021 |
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
1.26 kmStrecke |  |
3.02 km/hGeschwindigkeit | |
19:50 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
162 kcalKalorien |  |
950Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
7600.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
68 kcalKalorien | |
397Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 8536 |
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8536Steps count |  |
+594Change | |
8536Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 230 kcal
