Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:15:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.03 kmStrecke | ![]() |
4.12 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
14:34 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
97 kcalKalorien | ![]() |
570Score |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:47:00Dauer (min.sek) | ![]() |
2.41 kmStrecke | ![]() |
3.08 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
19:30 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
273 kcalKalorien | ![]() |
1787Score |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 370 kcal












