Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:45:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.86 kmStrecke | ![]() |
1.15 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
52:20 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
116 kcalKalorien | ![]() |
683Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:46:00Dauer (min.sek) | ![]() |
2.38 kmStrecke | ![]() |
3.10 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
19:20 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
299 kcalKalorien | ![]() |
1749Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 415 kcal












