Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 16. April 2023 |
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00:24:00Dauer (min.sek) |  |
3840.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen |  |
NormalIntensität |  |
163 kcalKalorien |  |
953Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb| 116/135 | ||
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Show workout details |
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01:31:00Dauer (min.sek) |  |
2.03 kmStrecke |  |
1.34 km/hGeschwindigkeit | |
44:50 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
236 kcalKalorien | |
1381Score |
| + bytt till sommardäck | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 8416 |
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8416Steps count |  |
+2346Change | |
8416Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 399 kcal
