Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:14:52Dauer (min.sek) | ![]() |
0.43 kmStrecke | ![]() |
1.74 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
34:34 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
80 kcalKalorien | ![]() |
552Score |
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00:04:54Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
1Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
15 kcalKalorien | ![]() |
180Score |
Trained muscle groups
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 95 kcal














