Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 15. August 2024 |
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00:03:09Dauer (min.sek) |  |
0.13 kmStrecke |  |
2.48 km/hGeschwindigkeit | |
24:14 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
17 kcalKalorien |  |
117Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:22:39Dauer (min.sek) |  |
11718.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen | |
HochIntensität | |
61 kcalKalorien | |
889Score |
Trained muscle groups
Abs, Bizeps, Schultern, Trizeps| Det här träningspasset har importerats. 118/149 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 7101 |
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7101Steps count |  |
+97Change | |
7101Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 78 kcal
