Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 19. Oktober 2024 |
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00:03:16Dauer (min.sek) |  |
0.06 kmStrecke |  |
1.10 km/hGeschwindigkeit | |
54:27 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
18 kcalKalorien |  |
120Score |
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00:18:45Dauer (min.sek) |  |
3024.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen | |
HochIntensität | |
69 kcalKalorien | |
732Score |
Trained muscle groups
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 87 kcal
