Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 21. Februar 2025 |
   |
 |
00:03:50Dauer (min.sek) |  |
7290.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
19 kcalKalorien |  |
138Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 92/119 | ||
|
Show workout details |
|
00:08:06Dauer (min.sek) |  |
0.24 kmStrecke |  |
1.78 km/hGeschwindigkeit | |
33:45 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
36 kcalKalorien | |
306Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Schritte, 3538 |
 |
3538Steps count |  |
-2517Change | |
3538Score |
Kein Kommentar
 |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 55 kcal
