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moffast Link Übungstagebuch

ManPeter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden
Freitag, 6. Oktober 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
162 Oly-lyft Export
Time
00:56:50Dauer (min.sek)
Weight
5417.5 kgGesamtgewicht
List
4Übungen
Intensity
NormalIntensität
Kcal
316 kcalKalorien
Score
2243Score

Trained muscle groups

Zurück, Andere
OLY - lyft- Snatch och C&J 21-15-9 Squat snatch CTB-pullups
Added 470 Vor Wochen
Suunto_grey_20px Show workout detailsNext
Time
00:30:00Dauer (min.sek)
Distance
6.63 kmStrecke
Kcal
250 kcalKalorien
Score
1774Score
2.16 tempo
Added 469 Vor Wochen
Show workout detailsNext
Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 566 kcal