moffast 
Exercise Log
Peter Littke, 53year , Stockholm, Sweden| Wednesday 28 March 2018 |
   |
 |
00:28:06Time (min.sek) |  |
4.78 kmDistance |  |
10.21 km/hSpeed | |
05:53 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
290 kcalCalories |  |
2607Score |
| I zon-1. Pulsmätningen på klockan verkar inte vara riktigt tillförlitlig. Hoppar och far och kändes alldeles för hög i början. | ||
|
 |
Show workout details |
|
01:38:19Time (min.sek) |  |
4090.0 kgTotal Weight |  |
7exercises | |
NormalIntensity | |
549 kcalCalories | |
3899Score |
Trained muscle groups
Chest, Legs, Other, Shoulders| Årliga styrketester plus lite lätta ryck och frivändningar. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 839 kcal
