henrikamren 
Registro Ejercicios
Henrik Amren, 58Años, Mountain View, Estados Unidos| lunes 26 de marzo de 2012 |
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01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
4150.4 kgPeso total |  |
8ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
517 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Bíceps, Hombros, Tríceps| Sin comentarios | ||
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Show workout details |
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00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
1.69 kmDistancia |  |
2.25 km/hVelocidad | |
26:38 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
495 kcalCalorias |
| 200 insim 10 x 100 start 2:00min 50 easy 5 x 100 arm start 2:00min 2 x 25 ben -------------- 1850 yards | ||
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| Show workout details |
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Peso, 104.0 kg |
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104.0 kgPeso |  |
-1.3 kgChange |  |
30.05MCI |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1012 kcal
