moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| viernes 25 de octubre de 2019 |
   |
 |
00:51:51Tiempo (min, seg) |  |
9510.0 kgPeso total |  |
5ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
290 kcalCalorias |  |
2045Score |
Trained muscle groups
Atrás, Bíceps| Rygg och biceps Marklyft 15x3 - 75kg (+5) Bicepscurl m ez-stång 15x3 - 22kg (+2.5) Skivstångsrodd 15x3 - 35kg (+2.5) Hammercurl 15x3 - 7kg (+1) Rygglyft 15x3 - 5kg (+5) | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:58:10Tiempo (min, seg) |  |
21.83 kmDistancia |  |
22.52 km/hVelocidad | |
02:40 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
1153 kcalCalorias | |
3926Score |
| Hem från jobbet. Hade något konstigt ljud från cykeln som gjorde att jag stannade två gånger. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1443 kcal
