Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

kategori: Kondisjon Antall medlemmer: 21 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• Fanan wrote in the topic SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... For 771 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... For 815 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... For 819 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... For 825 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... For 825 uker siden

Visit message boards

Member feed

Krille64 Har trent Styrketrening mandag 8. desember 2025 01:05:45 343 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 time 21 minutter siden

freman02 Har trent Ishockey søndag 7. desember 2025 01:10:00 878 kcal 0 0 For 23 timer 36 minutter siden

Krille64 Har trent Gå søndag 7. desember 2025 00:22:22 2.01 km 149 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 0 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening søndag 7. desember 2025 00:10:03 154 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 1 timer siden

Krille64 Har trent Kondisjon -Gym søndag 7. desember 2025 00:27:53 414 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 1 timer siden

Lews Har trent Løping søndag 7. desember 2025 01:01:25 12.01 km 768 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 2 timer siden

Krille64 Har trent Gå søndag 7. desember 2025 00:26:26 2.73 km 215 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 2 timer siden

klovervagen Har trent Løping søndag 7. desember 2025 01:00:00 10.55 km 989 kcal 0 0 For 1 dag 4 timer siden

klovervagen Har trent Løping lørdag 6. desember 2025 00:30:01 5.30 km 499 kcal 0 0 For 1 dag 4 timer siden

freman02 Har trent Styrketrening søndag 7. desember 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 For 1 dag 4 timer siden

freman02 Har trent Styrketrening torsdag 4. desember 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 For 2 dager, 23 timer siden

Lews Har trent Löpning - Löpband fredag 5. desember 2025 00:38:00 8.61 km 526 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 10 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening torsdag 4. desember 2025 01:10:13 389 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 20 timer siden

Tompster Har trent Badminton torsdag 4. desember 2025 01:15:00 965 kcal 0-4 mot Elias. Hänger med ok men alldeles för seg kropp efter squash måndag och träna badminton 1,5 timma före 0 0 For 4 dager, 4 timer siden

Tompster Har trent Badminton torsdag 4. desember 2025 01:15:00 965 kcal Övningar med morgongönget. 0 0 For 4 dager, 4 timer siden

Lews Har trent Styrketrening onsdag 3. desember 2025 01:00:18 245 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 21 timer siden

Lews Har trent Kondisjon -Gym onsdag 3. desember 2025 00:05:00 26 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 22 timer siden

klovervagen Har trent Løping onsdag 3. desember 2025 00:36:01 6.39 km 596 kcal 0 0 For 4 dager, 23 timer siden

Krille64 Har trent Kondisjon -Gym onsdag 3. desember 2025 00:45:01 646 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 1 timer siden

Krille64 Har trent Löpning - Löpband onsdag 3. desember 2025 00:30:01 4.73 km 474 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 5 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening tirsdag 2. desember 2025 01:08:47 294 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 9 timer siden

Lews Har trent Löpning - Löpband onsdag 3. desember 2025 00:42:16 8.86 km 567 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 9 timer siden

freman02 Har trent Styrketrening tirsdag 2. desember 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 For 5 dager, 21 timer siden

Tompster Har trent Squash mandag 1. desember 2025 01:00:00 540 kcal 3-1 mot Johan, 1-2 mot Henrik 0 0 For 6 dager, 19 timer siden

freman02 Har trent Styrketrening mandag 1. desember 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 For 6 dager, 21 timer siden