Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

kategori: Kondisjon Antall medlemmer: 19 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• Fanan wrote in the topic SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... For 803 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... For 847 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... For 852 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... For 857 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... For 857 uker siden

Visit message boards

Member feed

Lews Har trent Løping fredag 24. juli 2026 01:07:34 13.01 km 827 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 17 timer 33 minutter siden

Tompster Har trent Squash onsdag 22. juli 2026 01:10:00 630 kcal 3-0, 1-3 mot Oscar Sundholm 0 0 For 1 dag 8 timer siden

Krille64 Har trent Gåing torsdag 23. juli 2026 00:15:26 1.58 km 149 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 9 timer siden

Krille64 Har trent Løping torsdag 23. juli 2026 01:00:42 10.01 km 844 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 9 timer siden

waagaard Har trent Fotturer torsdag 23. juli 2026 02:06:44 4.83 km 627 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 For 1 dag 14 timer siden marie.0_59@hotmail.com har likt

Lews Har trent Løping torsdag 23. juli 2026 01:02:23 14.07 km 964 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 17 timer siden

freman02 Har trent Vekttrening onsdag 22. juli 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 For 2 dager, 9 timer siden

Lews Har trent Løping onsdag 22. juli 2026 01:16:08 14.01 km 912 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 16 timer siden

Krille64 Har trent Vekttrening onsdag 22. juli 2026 01:11:25 303 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 17 timer siden

Krille64 Har trent Gåing tirsdag 21. juli 2026 00:15:14 1.59 km 154 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 8 timer siden

Krille64 Har trent Løping tirsdag 21. juli 2026 01:01:29 10.01 km 835 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 8 timer siden

Lews Har trent Vekttrening tirsdag 21. juli 2026 00:41:07 284 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 10 timer siden

waagaard Har trent Fotturer tirsdag 21. juli 2026 01:53:39 4.33 km 529 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 For 3 dager, 16 timer siden marie.0_59@hotmail.com har likt

Lews Har trent Løping tirsdag 21. juli 2026 01:11:28 15.60 km 1156 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 17 timer siden

Tompster Har trent Vekttrening mandag 20. juli 2026 01:00:00 363 kcal Ben, hopp, bänk och mage 0 0 For 4 dager, 11 timer siden

Tompster Har trent Vekttrening lørdag 18. juli 2026 00:35:00 211 kcal Rygg och mage 0 0 For 4 dager, 11 timer siden

freman02 Har trent Vekttrening fredag 17. juli 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 For 4 dager, 12 timer siden

freman02 Har trent Vekttrening mandag 20. juli 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 For 4 dager, 12 timer siden

Krille64 Har trent Vekttrening mandag 20. juli 2026 00:47:06 145 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 15 timer siden

waagaard Har trent Løping - Tredemølle søndag 19. juli 2026 00:26:23 4.15 km 292 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 For 5 dager, 12 timer siden marie.0_59@hotmail.com har likt

Krille64 Har trent Vekttrening søndag 19. juli 2026 01:09:51 257 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 15 timer siden

Lews Har trent Løping søndag 19. juli 2026 02:07:22 28.00 km 1891 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 16 timer siden

Krille64 Har trent Vekttrening lørdag 18. juli 2026 00:21:51 0.99 km 287 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 6 dager, 12 timer siden

Krille64 Har trent Vekttrening lørdag 18. juli 2026 00:49:35 277 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 6 dager, 13 timer siden

freman02 Har trent Vekttrening lørdag 18. juli 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 For 6 dager, 14 timer siden