Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

kategori: Kondisjon Antall medlemmer: 21 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• Fanan wrote in the topic SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... For 777 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... For 821 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... For 826 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... For 831 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... For 831 uker siden

Visit message boards

Member feed

freman02 Har trent Styrketrening torsdag 22. januar 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 For 2 timer 8 minutter siden

Krille64 Har trent Kondisjon -Gym torsdag 22. januar 2026 00:00:00 0 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 timer 33 minutter siden

Krille64 Har trent Kondisjon -Gym torsdag 22. januar 2026 00:40:52 659 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 timer 33 minutter siden

Krille64 Har trent Styrketrening torsdag 22. januar 2026 00:56:29 353 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 timer 34 minutter siden

poajarl Har trent Styrketrening torsdag 22. januar 2026 00:45:01 311 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 timer 53 minutter siden

freman02 Har trent Styrketrening onsdag 21. januar 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 For 12 timer 57 minutter siden

Lews Har trent Styrketrening onsdag 21. januar 2026 01:04:52 186 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 21 timer 25 minutter siden

Lews Har trent Kondisjon -Gym onsdag 21. januar 2026 00:05:02 28 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 22 timer 20 minutter siden

klovervagen Har trent Løping onsdag 21. januar 2026 02:06:05 19.04 km 2096 kcal 0 0 For 23 timer 57 minutter siden

Lews Har trent Löpning - Löpband onsdag 21. januar 2026 01:11:14 14.00 km 804 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 11 timer siden

freman02 Har trent Styrketrening tirsdag 20. januar 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 For 1 dag 23 timer siden

Krille64 Har trent Kondisjon -Gym tirsdag 20. januar 2026 00:19:27 327 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 1 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening tirsdag 20. januar 2026 01:16:43 372 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 3 timer siden

Lews Har trent Löpning - Löpband tirsdag 20. januar 2026 01:08:16 14.00 km 768 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 11 timer siden

Tompster Har trent Squash mandag 19. januar 2026 01:00:00 540 kcal 3-2 mot Benny! 0 0 For 2 dager, 20 timer siden

klovervagen Har trent Løping mandag 19. januar 2026 00:26:49 3.49 km 447 kcal 0 0 For 3 dager, 1 timer siden

poajarl Har trent Promenad mandag 19. januar 2026 00:58:44 5.32 km 505 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 1 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening mandag 19. januar 2026 00:05:02 0.27 km 79 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 2 timer siden

Krille64 Har trent Kondisjon -Gym mandag 19. januar 2026 00:41:19 633 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 2 timer siden

Lews Har trent Styrketrening mandag 19. januar 2026 01:05:39 308 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 4 timer siden

Lews Har trent Kondisjon -Gym mandag 19. januar 2026 00:05:02 33 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 5 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening mandag 19. januar 2026 00:49:37 305 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 6 timer siden

freman02 Har trent Styrketrening søndag 18. januar 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 For 3 dager, 7 timer siden

Tompster Har trent Styrketrening søndag 18. januar 2026 00:30:00 181 kcal Blandat överkropp och marklyft 0 0 For 4 dager, 0 timer siden

Lews Har trent Löpning - Löpband søndag 18. januar 2026 01:56:55 24.00 km 1221 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 6 timer siden