Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

kategori: Kondisjon Antall medlemmer: 18 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• Fanan wrote in the topic SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... For 817 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... For 860 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... For 865 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... For 870 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... For 870 uker siden

Visit message boards

Member feed

klovervagen Har trent Løping lørdag 24. oktober 2026 00:41:01 6.84 km 693 kcal 0 0 For 40 minutter siden

Lews Har trent Vekttrening lørdag 24. oktober 2026 00:45:09 252 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 57 minutter siden

Lews Har trent Løping lørdag 24. oktober 2026 01:23:39 15.01 km 930 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 timer 40 minutter siden

Krille64 Har trent Vekttrening fredag 23. oktober 2026 00:54:47 288 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 19 timer 58 minutter siden

freman02 Har trent Vekttrening fredag 23. oktober 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 For 20 timer 14 minutter siden

Lews Har trent Løping fredag 23. oktober 2026 01:32:33 22.01 km 1362 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 0 timer siden

Tompster Har trent Vekttrening torsdag 22. oktober 2026 00:45:00 272 kcal Ben ej tungt. Lite bål och axlar 0 0 For 1 dag 18 timer siden

Tompster Har trent Squash mandag 19. oktober 2026 00:40:00 360 kcal Ont i knäet 0 0 For 1 dag 18 timer siden

Krille64 Har trent Vekttrening torsdag 22. oktober 2026 00:55:16 0.10 km 491 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 19 timer siden

Krille64 Har trent Vekttrening torsdag 22. oktober 2026 00:44:32 202 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 20 timer siden

Lews Har trent Løping torsdag 22. oktober 2026 01:14:35 14.01 km 858 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 0 timer siden

freman02 Har trent Ishockey onsdag 21. oktober 2026 01:10:00 879 kcal 0 0 For 2 dager, 14 timer siden

klovervagen Har trent Løping onsdag 21. oktober 2026 00:25:01 4.72 km 426 kcal 0 0 For 2 dager, 18 timer siden

Lews Har trent Løping - bane onsdag 21. oktober 2026 01:22:31 17.60 km 1265 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 1 timer siden

klovervagen Har trent Løping tirsdag 20. oktober 2026 00:40:01 7.15 km 676 kcal 0 0 For 3 dager, 17 timer siden

Krille64 Har trent Vekttrening tirsdag 20. oktober 2026 00:46:03 0.02 km 529 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 19 timer siden

Krille64 Har trent Vekttrening tirsdag 20. oktober 2026 00:43:07 148 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 20 timer siden

Lews Har trent Løping tirsdag 20. oktober 2026 01:23:40 16.01 km 1021 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 2 timer siden

Krille64 Har trent Vekttrening mandag 19. oktober 2026 01:08:29 319 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 20 timer siden

freman02 Har trent Vekttrening mandag 19. oktober 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 For 5 dager, 0 timer siden

Lews Har trent Løping mandag 19. oktober 2026 01:09:23 16.29 km 1149 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 1 timer siden

Krille64 Har trent Gåing søndag 18. oktober 2026 00:28:13 2.71 km 206 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 18 timer siden

Krille64 Har trent Vekttrening søndag 18. oktober 2026 00:50:51 0.31 km 596 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 19 timer siden

Krille64 Har trent Gåing søndag 18. oktober 2026 00:28:51 2.86 km 216 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 19 timer siden

Lews Har trent Vekttrening søndag 18. oktober 2026 00:16:38 57 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 21 timer siden